A continuación se muestra una calculadora de calorías científicas simple pero altamente precisa, junto con cinco consejos basados en evidencia …
16 alimentos para comer con una dieta cetogénica
Los estudios han encontrado que esta dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasas es eficaz para bajar de …
Noom Diet Review: ¿Funciona para bajar de peso?
Desde su creación en 2008, la dieta Noom, o Noom, ha crecido rápidamente hasta convertirse en una de las dietas …
Los 8 mejores planes de dieta: sostenibilidad, pérdida de peso y más
Se estima que casi la mitad de los adultos estadounidenses intentan perder peso cada año (1Trusted Source). Una de las …
6 formas populares de hacer ayuno intermitente
El ayuno intermitente se ha convertido recientemente en una tendencia de salud. Se afirma para causar pérdida de peso, mejorar …
Weight Watchers Diet Review: ¿Funciona para bajar de peso?
Weight Watchers, o WW, es uno de los programas de pérdida de peso más populares del mundo. Millones de personas …
7 pasos para lavarse las manos correctamente
, la higiene adecuada de las manos es vital para reducir la transmisión de enfermedades infecciosas. De hecho, la investigación …
Lo que significan las nuevas directrices de los CDC para las personas totalmente vacunadas y otras personas
Después de casi un año de fatiga pandémica, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) publicaron …
Incluso si usted ha tenido COVID-19 todavía necesita la vacuna
Todos los datos y estadísticas se basan en datos disponibles públicamente en el momento de la publicación. Es posible que …
Aquí es cuando podemos tener suficiente vacuna COVID-19 para la inmunidad del rebaño
Todos los datos y estadísticas se basan en datos disponibles públicamente en el momento de la publicación. Es posible que …